Treino orientado, disciplinado e eficiente. Um sistema completo que une o metodo profissional do seu treinador com a praticidade de ter tudo no celular.
Tudo que voce precisa para treinar com metodo, acompanhar sua evolucao e alcancar seus objetivos
Seu treinador monta um plano de 12 semanas sob medida para voce — com metas de peso, atividades e alimentacao calculados automaticamente.
Abra o app e veja o treino de hoje: exercicios, series, repeticoes, descanso e videos de como executar. Tudo pronto, sem pensar.
Seu nutricionista define exatamente o que comer: quantos gramas de proteina, carboidrato e gordura por dia, baseado no seu gasto real de energia.
Graficos de peso, gordura corporal e medidas ao longo do tempo. Voce ve o progresso semana a semana — o numero nao mente.
Registre suas medidas corporais e o sistema calcula sua gordura por 8 metodos cientificos diferentes. Acompanhamento profissional de verdade.
Acesse de qualquer lugar — celular, tablet ou computador. O sistema se adapta a tela e funciona como um app nativo.
Simples, direto e sem complicacao
Cadastro rapido. Seu treinador vincula voce ao sistema e monta seu plano.
Plano de treino e alimentacao personalizados aparecem automaticamente no seu painel.
Siga o treino do dia, registre como foi e veja os exercicios com video.
Pese toda semana, faca avaliacoes e veja seus graficos de evolucao crescerem.
Cada perfil tem sua experiencia dentro do sistema
Sessao pronta. Vamos executar.